unser atem trägt uns in regenerierende, heilende yin-yoga haltungen

yoga means union – everything is born from vibration. this session is an invitation to connect with Your body & Your Self, through breath, embodiment, yoga asana & meditation to drop into a state of flow. the perfect reset in the middle of the day.

stabilität, kraft & bewegungsfreiheit – organische aufrichtung. die klasse für alle – speziell ab 50

wir begehen den mondtag mit einer sanften, femininen practice: mit unserem atem, klängen, self care, fliessenden abläufen und unserer sinnlichkeit ehren wir unserer weiblichen körper. (female bodies only)

im licht des südens. yoga, meditation, (in der gruppe und 1:1), entspannung, natur, kultur, köstliches essen...

there are two ways to live: we can live as if nothing is a miracle; or as if everything is a miracle...