the FULL CIRCLE *******to be free****** – season I.2024

it’s one thing to want liberation – 

it’s another thing to have a nervous system that is resilient enough for it.

wir alle wollen frei sein – 

die frage ist mehr denn je: 

haben wir ein nervensystem, das resilient genug ist, um wirklich frei zu sein…

the FULL CIRLCE ist ein raum, in dem wir uns gegenseitig bestärken, unser potential, unsere essenz und unseren ausdruck in der welt verfeinern, nähren und kultivieren.

in diesem kontext erforschen und erweitern wir in dieser season des „FULL CIRCLE“  unsere grenzen der freiheit:

wir lernen unser nervensystem und unsere (unbewussten) muster, die sich darin eingeschrieben haben, besser kennen –

was gibt uns ein gefühl von sicherheit und geborgenheit? was sind unsere stärken – wie und wann sind wir in verbindung mit unserer tiefen wahrheit;

und wie und wann zeigen sich unsere verlustängste, unsere vermeidungsstrategien und selbst-sabotage-akte, unsere scham? 

wie können wir unsere denk- & verhaltensmuster erkennen und unterscheiden, ob sie uns wahre oder vermeintliche freiheit schenken in unserem leben –

so dass wir frei wählen können.

durch verschiedene somatischen techniken und sequenzen nähren, stärken und entspannen wir unser nervensystem. 

wir erweitern seine kapazität, resilienz und beweglichkeit, so, dass trigger und überforderungen immer mehr zu kostbaren momenten werden können, die uns statt in unserer default-reaktion zu limitieren, befreien und neue möglichkeiten und eine qualität von weite und freiheit schenken können.

„we’re not the scripted characters we thought we were - 

we’re the vast intelligence in charge of the whole game“. 

carolyne elliott

durch somatische, authentische bewegung komen wir in kontakt mit uns Selbst, unserem wesen.

und setzen unser potential, das in unserem körper schlummert, pulsiert und lebt frei. 

wir feiern und geniessen uns und unseren einmaligen ausdruck in der welt, bestärken und ermutigen uns so gegenseitig.

indem wir unsere resourcen kennen und pflegen, und wissen, wie wir den zugang zu diesen immer wieder finden,

anhand von verschiedenen spiel-arten der schattenintegration, lösen wir uns aus der starre und aus den mustern von generationen, 

befreien und entwickeln wir uns, unser potential und das leben in und um uns.

die magischen zutaten des circles:

der circle

was bedeutet es, einen sicheren und freien raum zu schaffen, in dem sich alle willkommen fühlen?

was braucht jede*r von uns, um sich vom eigenen und dem collectiven nervensystem getragen zu fühlen?

die grundzüge des circlings: radikale akzeptanz von uns uns selbst und gegenüber anderen  – das feld des nicht-wertenden raums.

die practices

authentic dance

bewegung aus Dir, Deinem körper – Deinem authentischen und verkörperten Selbst

journaling

freies schreiben durch impulse angeregt: dem schreibfluss erlauben, durch Dich hindurch auf das papier zu fliessen.

kollektives mentoring

wir öffnen uns der kollektiven weisheit des circles – und darüber hinaus – durch selbserforschung, mentorship-praktiken zu zweit, im kreis und in kleineren gruppen-konstellationen.

rituale

rituale als kraftvolles werkzeug, um uns mit uns Selbst und der unsichtbaren welt zu verbinden. 

co-creieren und öffnen von räumen, die uns mit der geistigen welt verbinden und ihre wohlwollende unterstützung zu erfahren.

sprache 

deutsch & oder englisch

daten

12.3. / 19.3. / 9.4. / 23.4.2024 

jeweils 19.30 - 21.15 h

für das ganze erlebnis und den vollen benefit nimmst Du an allen abenden teil. 

(mindestens an drei der vier abende).

dies bedeutet, die season kann nur als ganzes gebucht werden. 

nicht besuchte abende werden nicht rückerstattet.

kosten für vier abende: 

regulär CHF 240

early fly bis 25. februar: CHF 220

reduziert: CHF 220

reduziert early fly: CHF 200 

bitte melde Dich direkt über die webseite an.

wenn Du fragen hast, schreib mir gerne:

salome.noah@me.com

ich freue mich sehr auf diese reise mit Dir!

with Love

salome