holy hormones II. hormonbalance practice mit salome noah *** NEUES DATUM***

in diesem workshop tauchen wir direkt in die praxis ein:

mit klängen, berührung und visualisierungen bereiten wir uns vor, und  gehen in die bewegungs und yoga sequenzen, die einfach zu erlernen und  leicht praktizierbar sind.

so Du bekommst impulse, die Deine wahrnehmung für die zusammenhänge  und wechslewirkungen im körper verfeinern und vertiefen und beeinflussen  –

praktischen anwendungen, visualisierungen und seqenzen, die Deine hormonelle balance unterstützen.

unsere physischen wie auch die kognitiven und emotionalen vorgänge werden von unseren hormonen mit-beeinflusst und gesteuert. unser wohlbefinden und unsere selbstwahrnehmung, die zyklen unseres lebens, sei dies der schlaf / wach-rhythmus, verdauungs - oder menstruations-zyklus, die wachstums- und alterungs-prozesse stehen in direktem zusammenhang mit der zusammensetzung und dem zusammenspiel unserer hormone.

indem wir uns bewusst mit unseren hormonen befassen und befreunden, beeinflussen wir unser selbstverständnis als verkörperte wesen in der welt.