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fließen

Yoga bedeutet Vereinigung – alles entsteht aus Schwingung.

Innere Bewegungen werden zu äußeren Bewegungen und umgekehrt.

Diese Sitzung ist eine Einladung, sich mit Ihrem Körper, Ihrem Selbst, Ihrem innersten Wesen zu verbinden.

durch Atmung, Verkörperung, freie Bewegung, Yoga-Asanas und Meditation, um in einen Zustand des Fließens zu gelangen, wo immer Sie sich befinden.

der perfekte Neustart mitten am Tag, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und neue Kraft zu tanken.